「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」がネットで話題になっている
高嶋誠さん。
元メジャーリーグトレーナー監修、
二度と野球障害に悩まない身体になるためのトレーニング法って、言っているね。
実際の評価はいろいろだよね～
ただ、実践してみた人のレビューを見ると
悪くないのかな？って思う。
痛みを抑えるために球速を下げていた選手、整形外科への通院が続いている中高生、
故障や障害におびえながら投げ続けていたジュニア選手が
今では思いっきり楽しんで投げられるようになったって言っているよ。
最初は胡散臭いと思っていたけれど
本当に効果があるのかも。
