荒木裕 荒木式うつ病改善プログラム SNSでの情報・評価は？

荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」。

あなたを苦しめているうつ病や精神疾患を改善して、
二度と再発させない為の画期的な方法って、
興味あるなぁ。

でも、実際にどうなのか、
なかなか情報が見つからないんだよね。

⇒SNSの情報・評価は？確認してみた

脳や内臓を含めて人の体を作っているのはまぎれもなく“食べ物”だから、
その“食べ物”を見直すことで、うつ病を改善することができる健全な土台を作っていくってことらしい。

これはいいかもね。
やってみようかな。