最近、ネットで見つけたのが、
山口美咲さんの「自由形ベストタイム更新プログラム」
女子自由形の元オリンピック日本代表が明かす
自由形でスピードアップするための秘訣っていうのが、気になるよね~。
口コミや体験談はけっこう評判がいいみたいなんだけど
本当に効果あるのかな?
筋力のない人、体力のない人でもスピードアップにつなげるためには、
プールに入る前の段階で差がつく3つのポイントと
プールに入って泳いでいるときに差がつく3つのポイントを実践すればいいみたい。
やってみようかな。
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山口美咲さんの「自由形ベストタイム更新プログラム」
女子自由形の元オリンピック日本代表が明かす
自由形でスピードアップするための秘訣っていうのが、気になるよね~。
口コミや体験談はけっこう評判がいいみたいなんだけど
本当に効果あるのかな?
筋力のない人、体力のない人でもスピードアップにつなげるためには、
プールに入る前の段階で差がつく3つのポイントと
プールに入って泳いでいるときに差がつく3つのポイントを実践すればいいみたい。
やってみようかな。