山田秀樹 バドミントン上達革命~トップ選手になりたい中・高校生へ~の効果は本当? 内容と実態

山田秀樹さんのバドミントン上達革命~トップ選手になりたい中・高校生へ~
全国屈指の強豪校の一つとして多くの高校生を育成指導してきた
経験に基づき作成されたバドミントン練習メニューってことみたい。

本当なのかな?って思うけど、
体験談を読むと実用的なのかも。

マニュアルの内容をみてみる

卓越した体力や体格を必要とするわけでもなく、多くの時間を使う練習法ではないから、
限られた練習時間しか取れない進学校の選手や高校生から始めた選手でも十分に効果が見込めるそうだよ。

面白いかもしれない。
試してみたくなるよね。